Pautas para adelgazar con Astrología por Esther Guil

Pautas para adelgazar con Astrología Publicado por Esther Guil el mayo 14, 2013 a las 9:50amVer blog LIBRO RECOMENDADO GRATUITO ASTRODIAGNOSIS: GUIA PARA LA CURACIÓN Después de todas las fiestas y todos los excesos, nuestro cuerpo siente la necesidad de desintoxicarse de forma rápida, por ello imagino que much@s de vosotr@s estáis buscando la mejor forma para adelgazar esos kilos de más, de manera sana y saludable. Supongo que ya conocéis cantidad de dietas e incluso habréis probado muchas de ellas como la dieta de la sopa, del grupo sanguíneo, la dieta del tomate, la dieta de la alcachofa.. y así una enorme lista. Por ello y con razones de “peso ” para conseguir buenos resultados, os propongo experimentar con estas pautas basadas en la Astrología Un consejillo, sencillo de saber y muy valioso para comprobar los resultados.. Si estáis pensando comenzar una dieta, os aconsejo que esperéis a que Saturnotransite por vuestra casa 1 y a ser posible por el signo de Capricornio. Los resultados estarán garantizados !. Si Saturno transita por vuestra casa 2 , también sería valido, aunque igual no tan bueno para la economía, ya que nuestro queridísimo amigo Saturno “restringe” ,tanto las ganas de comer como el entrada de dinero.En la casa 1, directamente su vibración te hace adelgazar, aunque eso sí, no esperéis ser “la alegría de la huerta” ! Por el contrario, si cuando decidáis hacer una dieta,lo que os transita por la casa 1, es Júpiter, prácticamente os diría que olvidaseis vuestro empeño , por que su efecto es justo el contrarío.Lo bueno va a ser que, aunque no hayáis podido continuar la dieta, no pasaría nada, por que igualmente nuestro amigo y gran benefactor Júpiter ,te ayudará con un optimismo y alegría fuera de lo común ! Los planetas así como los signos, tienen un gran influjo sobre nosotros (no hay más que ver el de la Luna, conocido por todos), por ello estoy convencida que la Astrología puede ser de gran ayuda también, cuando decidimos bajar unos kilos. Con la Astrología podemos saber, cuáles son los alimentos que mejor asimila y digiere cada uno de los signos del zodiaco. ¿ Quien diría que la astrología, es una maravillosa guía para saber que alimentos son los que mejor asimila nuestro cuerpo?. Pues sí, y esto es por la influencia de los planetas regentes en nuestro signo del zodíaco. Los Astrólogos sabemos que los signos definen la personalidad de cada persona, y como influencian en nuestra nutrición. Por ello, dependiendo de tu signo puedes crear una dieta especial, con los alimentos que mejor tolere tu cuerpo y adecuados a tu tipo de personalidad, lo que nos ayudará a mantener una vida sana y adelgazar. Con la Astrología, podemos predecir los ciclos metabólicos y bioritmicos de nuestro cuerpo y por ello comer en base a los ritmos naturales de cada uno. Por esto ,el secreto de este tipo de dieta es descubrir el ciclo-metabólico por el que el cuerpo pasa mas o menos cada mes según cada signo. Este ciclo es el resultado de las influencias planetarias que varian en cada persona y cada signo según su fecha y hora de nacimiento. Pues sí te animas, lo primero que debes saber es en que grupo estás; fuego, tierra, aire y agua. Los Signos de Fuego son:Aries, Leo y Sagitario, y suelen ser mas fuertes y activos. Los signos de Tierra son: Tauro, Virgo y Capricornio,son personas prácticas y con mucha fortaleza interior, más resistentes. Los signos de Aire son: Géminis, libra, Acuario; se caracterizan por ser mas sensibles, comunicativos y bastantes intelectuales. Y los de Agua son Cáncer, Piscis, Escorpio ; creativos y sobretodo muy emocionales. Ya que en los alimentos también hay cuatro elementos : proteínas, grasas, carbohidratos y agua, y todos los alimentos están compuestos de estos cuatro elementos en cantidad de proporciones y variedades, podemos estudiar la correspondencia de ellos casi a la perfección con los cuatro elementos astrológicos: Aries, Leo y Sagitario / Proteína/ Fuego / Fuerte y Activo Tauro, Virgo y Capricornio/ Grasa / Tierra/ Practico Geminis, Libra y Acuario/ Carbohidratos / Aire / Sensible e intelectual Cancer, Escorpio y Piscis / Agua /Agua /Emocional Por otro lado, para conseguir muy buenos resultados, hay que tener en cuenta elcambio de fase lunar para comenzar con estas pautas. El mejor momento, es sin duda en el cambio de la luna a Cuarto Menguante, ya que nos da la posibilidad de desprendernos de lo que no aporta nada, eliminar todo lo que sobra, avisa del comienzo de la depuración del cuerpo y lo más importante, los procesos de crecimiento (en este caso aplicado a engordar) siempre son más lentos y si la luna coincide que entra en el signo de Capricornio, regente de Saturno, mejor que mejor !. Serán fundamentales los primeros 7 días, donde hay que ser muy estrictos y realizar una dieta baja en calorías, donde se incluya un día donde solo beber líquidos. De estos primeros 7 días dependerá el resto de la dieta si se hace bien. Esta más que comprobado, que las diferentes fases de la luna afectan a nuestro ritmo corporal, al igual que actúan con el mar y los océanos. Es por ello que uno de los factores que más influye para perder peso, es la capacidad de nuestro cuerpo en absorber agua y esto está íntimamente ligado a la fuerza de atracción que ejerce la luna sobre los líquidos,más todavía cuando la luna cambia de fase. Es decir, que los líquidos del cuerpo tienden a seguir los ritmos de las mareas, provocados por su influencia. Con esta teoría, lo más importante de estas pautas para adelgazar es que los kilos reducidos no se vuelven a recuperar, gracias a la influencia de la fuerza gravitacional que ejerce la luna sobre los líquidos del cuerpo humano. Alimentos permitidos y no permitidos para tu signo: Aries A quienes Marte (su planeta regente) les da tanta energía, os recomiendo mucha tranquilidad y tratar de organizaros las cosas, de manera que os quede tiempo suficiente para comer adecuadamente las cuatro veces mínimas al día. Lo mejor sería que os sentéis a comer y COMÁIS, sin pensar en lo que tenéis que hacer a continuación… Aconsejable para bajar peso, un dieta basada en : Carnes blancas y rojas, pero sin grasa, alimentos que tengan mucho color, frutas rojas, frutas de pulpa anaranjada o roja y verduras de hojas verdes. Descartar: Comidas picantes o fuertes (que ya se que os encanta…), grasa de cualquier tipo,postres, dulces, salsas, sal, bebidas con cafeina o alcohol y no combinar carbohidratos con agua y los productos lácteos. Sería bueno aliñar los alimentos permitidos con aceite de oliva y comer muchas verduras, y cereales. Estas pautas son altamente recomendadas para combinarlas con ejercicio, ya que con toda la energía que os caracteriza a los Aries, hacer ejercicio no va a ser ningún problema. De todas formas el estilo de vida de los aries, probablemente os obliga a hacer más ejercicio sin que os deis ni cuenta, más que si se os propusiera un horario estricto para hacer deporte. . . todo esto sin contar con vuestra adicción a la adrenalina. Tauro Sois amantes de la buena mesa, os encanta cocinar y comer, pero tenéis tendencia a sobrepasaros con platos muy elaborados y grasas, que muchas veces os llevan a coger kilos demás. Va a ser necesario controlar las emociones y, así mejorar tus hábitos alimenticios. Aconsejable para bajar peso, un dieta basada en: legumbres, verduras y frutas, sobretodo, mandarina, manzana, piña, pepino, tomate, melocotón. Y comer suficientes carnes blancas o magras, cereales, verduras y alimentos integrales. Descartar: Salsas fuertes, postres elaborados, bebidas muy frías o muy calientes, quesos, mantequilla, alimentos ricos en dulces y también los embutidos.El azúcar es delicioso lo sabemos, y es un claro “arquetipo” de Venus, el planeta más querido y dulce de todos, justamente el que regenta a los Tauro, pero tenéis que tener cuidado con la cantidad de azúcar que coméis en dulces, galletas e incluso alcohol. Hay que buscar una dieta que equilibre los carbohidratos, las proteínas y las grasas con la cantidad de azúcar que tomas y así en el proceso,recargarte de la energía necesaria para trabajar mientras adelgazas. Es importante que tengáis en cuenta que una comida completa, es lo ideal, pero no en grandes cantidades. Leer completo aqui:http://www.biblioteca-astrologia.es/pautas-para-adelgazar-con-la-as...